Einfach, sicher, umfassend Dieses Praxisbuch zeigt den sanften Einstieg in die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten ätherischer Öle, von Bergamotte und Rose bis Sandelholz und Limette. Sie erfahren, wie Sie die natürlichen aromatischen Essenzen einsetzen, um Körper und Geist in Balance zu bringen, Alltagsbeschwerden zu lindern und die Öle kosmetisch anzuwenden.In Porträts: 40 ätherische Öle, einsetzbar für Gesundheit, Wellness und SchönheitSortiert nach Duftnoten: blumig, Citrus, Kräuter, Holz, Gewürz, Gräsern & Blätter, Harze & WurzelnSichere Anwendungen: vom Tee über Badezusatz bis zum Potpourri, jeweils mit präziser DosierungsanweisungAuf einen Blick: Übersicht der Anwendungsmöglichkeiten

Christine Weidenweber ist diplomierte Agrarwissenschaftlerin und seit 1998 als Lektorin, Redakteurin und Autorin verschiedener Gartenbücher tätig. Ihre Schwerpunkte liegen dabei neben der Landwirtschaft vor allem im Gartenbau und der Ernährung. Seit vielen Jahren ist sie ehrenamtlich für den Deutschen Wetterdienst als phänologische Beobachterin im Spessart unterwegs. Aufgewachsen ist Christine Weidenweber auf einem bäuerlichen Betrieb in der Nähe von Kassel. In ihrer Kindheit und auch heute noch werden alte Bräuche in ihrem Elternhaus gepflegt.